GESUNDHEITSTRAINING VON HERZEN

IN DER BEWEGUNG RUHE & KRAFT TANKEN
STRESS ABBAUEN • ENERGIE STEIGERN 

RAUS IN DIE NATUR! ...

Outdoor Sommer Programm Juli - September 2023
Erhole dich bei einem leichten Energiespaziergang in der ruhigen Natur des Odenwaldes. Unterwegs werden wir Mobilisations- und Dehnübungen durchführen und dabei aktiv entspannen. Für mehr Gelassenheit sorgen Entspannungs- Atem- uns Ruhe- Übungen. Wir haben viel Zeit die Natur zu fühlen und zu genießen; somit ist der Energy Walk ideal für Menschen mit aktuell wenig Energie und Ausdauer. "Weniger ist mehr!" ❤️ 

Jeden 2. Sonntag und 4. Sonntag im Monat 10:00 - 12:00 Uhr • Beitrag 18 Euro pro Person • Treffpunkt variiert.

Hier geht's zu detaillierter Information & Anmeldung!